Sobre a psicologia
Sobre a psicologia
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A Psicologia é a área que estuda o comportamento e as questões que perpassam a vida do ser humano. Trata-se da ciência que visa compreender os sentimentos, as emoções, as impressões e outras questões inerentes a uma pessoa. Psicólogos são profissionais altamente capacitados nas áreas do comportamento humano, avaliação da saúde mental, diagnóstico e tratamento de alterações comportamentais.
Os psicólogos, através da terapia, trabalham a mudança de emoções e atitudes dos pacientes para levá-los a padrões de vida mais saudáveis.
Quando buscar um psicólogo?
Quando buscar um psicólogo?
Alguns motivos para buscar ajuda profissional
Estresse e Ansiedade
Estresse e Ansiedade
Controlar o estresse e a ansiedade. Certas facetas da vida são estressantes, e muitas situações, de uma entrevista de trabalho a problemas de relacionamento, podem nos deixar ansiosos. O estresse e a ansiedade, quando em excesso e não tratados, podem levar ao isolamento social, à depressão e a uma série de outros problemas. Um psicólogo está devidamente preparado para ajudar o paciente a gerenciar o estresse e a ansiedade, proporcionando a identificação das causas dos problemas, bem como maneiras apropriadas de superá-los
Relacionamentos
Relacionamentos
Lidar com Problemas familiares e de relacionamento. Relacionamentos, familiares, pessoais e de trabalho, têm seus altos e baixos. Embora possam ser algumas das melhores coisas da vida, os relacionamentos podem certamente ser uma fonte de estresse e problemas também. Trabalhar com um psicólogo (individualmente ou em grupo) pode ajudar a resolver os conflitos que podem surgir mesmo nos relacionamentos mais sólidos e felizes.
Depressão
Depressão
Diagnosticar e tratar a depressão. Os sentimentos abruptos de desamparo ou desesperança são sinais comuns de depressão. Enquanto muitos acreditam que a depressão, “passa sozinha”, isto raramente ocorre. A depressão é um distúrbio comum onde as pessoas perdem o interesse pelas coisas, experimentam fadiga e muitas vezes têm problemas para controlar suas emoções, entre outros sintomas. Os psicólogos são capazes de diagnosticar e tratar adequadamente a depressão.
Luto
Luto
Aprender a lidar com a morte de um ente querido. A morte é uma parte inevitável da vida, mas isso não faz dela algo fácil de se lidar. Cada pessoa reage diferente diante da perda de um ente querido, seja um pai ou um animal de estimação, de forma diferente. As formas de expressar o sofrimento podem ser mais abertas ou discretas, mas evitar a realidade da perda pode levar a problemas mais graves e persistentes. Um psicólogo é o profissional certo para ajudar a encontrar maneiras apropriadas de lidar com a morte de alguém próximo e querido.
Vícios
Vícios
Abandonar hábitos prejudiciais e vícios. Alguns hábitos prejudiciais à saúde física e mental, como tabagismo e uso de drogas lícitas (incluindo medicamentos) ou ilícitas, costumam ser usados para escapar ou automedicar problemas maiores e subjacentes. O psicólogo está habilitado a ajudar tanto quem quer se livrar dos hábitos prejudiciais e vícios quanto quem convive com pessoas em tais situações.
Alcançar objetivos
Alcançar objetivos
Obter ajuda para alcançar objetivos. Algumas das pessoas mais bem-sucedidas alcançam seus objetivos primeiro visualizando-os. Os atletas geralmente se preparam mentalmente para uma competição com a mesma intensidade com a qual eles treinam fisicamente seus corpos. Outros usam essas técnicas para se preparar proativamente no enfrentamento dos desafios da vida. O psicólogo é um profissional habilitado para ajudar uma pessoa a se preparar para grandes desafios e atingir seu mais alto potencial, seja nas Olimpíadas ou numa entrevista de emprego.
Profissional
Profissional
Quando chega o momento de decidir qual carreira seguir, muitas pessoas ficam em dúvida ou não tem nem ideia do que fazer. A insegurança também se faz presente no profissional que quer modificar a carreira e traçar novos desafios. Mas o que fazer quando se encontra nesta situação? O psicólogo, baseado nos conhecimentos de Psicologia, pode ajudar o indivíduo escolher qual carreira seguir. Através dos estudos e das conversas com essa pessoa, pode orientar e contribuir no caminho que ela vai seguir.O profissional da psicologia pode também auxiliar empresas identificando problemas, melhorando as condições para o profissional e motivando os funcionários no trabalho.
Transtornos Mentais
Transtornos Mentais
Diagnosticar e tratar transtornos mentais. Às vezes, sintomas múltiplos são causados por problemas maiores. Os distúrbios mentais podem se manifestar de várias maneiras e geralmente são disfarçados de outra coisa, só podendo ser descobertos com a ajuda de um profissional de saúde mental. Alguns distúrbios mentais com sintomas variados incluem: transtorno bipolar, transtorno borderline, esquizofrenia e transtorno de estresse pós-traumático.
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